Filosofia do Parkour
Parkour - é basicamente o método natural de treinar o corpo para se tornar capaz de se mover adiante com agilidade, fazendo uso dos obstaculos que estão a nossa volta o tempo todo. A Arte do movimento não necessita de nenhuma estrutura ou acessorios, seu corpo é sua unica ferramenta!
É uma disciplina atlética acessivel a todos, por que combina capacidades naturais do corpo humano: correr, saltar, escalar... é um esporte que permite explorar todo potencial do seu corpo.
Tudo é uma questão de enfrentar os obstaculos que são apresentados sendo eles naturais, ou ambientes urbanos procurando movimentos que combinem eficiencia e controle.
O equipamento necessario é simplesmente uma camiseta, uma calça bem leve, e um par de tenis.
- "É como se seu corpo estivesse ficado sempre no piloto automatico, ai você descobre pela primeira vez que é capaz de controla-lo."
Acessivel a todos com 15 anos ou mais (que precisam de desenvolvimento fisico), parkour torna possivel desenvolver a forma fisica e cordenação enquanto desenvolve força de vontade, determinação, motivação, força, resistencia e coragem: qualidades essenciais na vida! Educando e informando pessoas jovens que estão ávidas por novas experiencias.
Parkour é muito mais que um esporte. é um estilo de vida, o caminho para "se achar" e mesmo; aprender a controlar seu proprio corpo. que se torma mais forte, e vencer como enfrentar osbstaculos mentais não apenas os fisicos.
Uma vez também pode-se sugerir que um Traceur (praticante de parkour) é um otimo praticante de outras atividades esportivas que necessitam cabeça fria, agilidade, força, auto-controle e a capacidade de ser observador e muitas outras qualidades são desenvolvidas num Traceur.
O Motivo no qual o parkour é um esporte completo. Necessita muitas capacidades do corpo humano ao mesmo tempo, requer uma absoluta concentração que seria num efeito 3D,-- Avaliação de distancia, avaliação de capacidade, e avaliação de risco.
Como começar a praticar Parkour ?
Antes de começar a praticar, é bom que estude muito sobre a prática e a filosofia do Parkour para ter certeza de que esta fazendo tudo certo.
Após isso, entenda que o Parkour é uma pratica esportiva ou um esporte sem competições que envolve riscos, e eu não posso me responsabilizar por você, já que não tenho como avaliar o condicionamento físico e mental de cada pessoa. Então respeite seus limites!
Procure uma galera que já pratique Parkour há algum tempo e conhece o esporte, eles podem te ajudar a começar.
Da uma olhadinha também nesse blog
Lá ensina algumas das técnicas usadas.
Grande abraço, Victor Novais (editor).
(fontes: www.leparkourtecnicas.blogger.com.br/ e www.aprenda.blogger.com.br/
)
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